南瓜园

 找回密码
 注册
查看: 958|回复: 0

美味下饭的几道家常菜,有荤有素,简单好做,上桌抢着吃

[复制链接]
发表于 2019-4-12 12:08:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、嫩炒牛肉

用料:
牛肉干红辣椒姜蒜青椒酱油生抽胡椒粉生粉花椒料酒
做法:
1.牛肉切薄片儿切细条细丝儿都行,用胡椒粉、酱油、少许生粉(抓匀腌一会儿)。
2.腌牛肉的空挡,姜切丝,蒜切末,青椒1个,切圈儿,干红辣椒剪段儿。
3.炒锅内放油烧热小火,放少许花椒,炸香即捞出,蒜末放三分之一,爆香姜丝入锅,翻炒两下,腌好的牛肉入锅,放一点点料酒,转大火爆炒。
4.牛肉变色断生,扒到一边儿,空出的地方放干红辣椒段儿,小火稍稍炸一会儿。
5.继续牛肉扒拉回来,加一点儿生抽,火再加大,翻炒几下青椒圈和蒜末一起下锅。
6.试试咸味儿不够加盐,一点儿味精调味儿即可。
二、醉排骨

材料:新鲜肋排500g 蒜末少许 盐适量 粗粒地瓜粉适量 香葱末少许 胡椒粉少许 料酒少许
1、肋排用清水浸泡一小时去除血水,沥干水分,加入盐、胡椒粉和料酒腌制半小时以上。
2、腌制好的肋排均匀地裹上粗粒地瓜粉。
3、锅内放油(要多些,能没过排骨块),6-7成油温,放入肋排中火炸熟,(中间要翻动以免糊底),最后开大火至油温9成左右快速炸至金黄取出。
4、调味汁:2勺生抽 1勺老抽 2勺糖 2.5勺陈醋 少许白胡椒 少许的香油 鸡粉 料酒 蒜末 香葱末兑成。
5、趁热放入调味汁中,拌匀,盖上盖子,焖着腌制几分钟就可以了。
三、肉沫豆角

用料:豆角500g、猪肉碎200g、小米椒5克(不吃辣可不放)、大葱 大蒜适量、生抽1勺、糖1勺、老抽适量、淀粉1勺、料酒1勺、植物油适量
1.1勺料酒 1勺糖 1勺淀粉 1勺生抽 抓匀 先把肉碎腌制10分钟。
2.豆角切成丁。
3.葱 蒜 小米椒 切成丁。
4.锅底放适量植物油,油低温的时候就把肉沫放进去煸炒,加少许老抽调色。
5.然后盛出备用。
6.锅底放少量植物油 把切好的葱、蒜、小米椒 放入锅中 炒出香味。
7.把豆角放入锅里翻炒,边炒边加入少量的清水,一定要一点一点的放,要少量多次加入, 这样可以使豆角更容易熟,而且颜色是翠绿的 。
8.豆角成熟之后,加入之前超好的肉沫,适量的盐,翻炒均匀即可。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

请大家牢记南瓜园网址 www.nan2008.com

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|南瓜园

GMT+8, 2024-5-29 14:28 , Processed in 0.107989 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表