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新鲜桔皮别丢,和它煮一锅,胃病吃它最好,一吃一个好

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发表于 2018-4-13 23:54:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在小区门口有家杂货店,平时卖点菜、粮食、水果等等,杂货店不大,但是生意还过得去。早年间,生活饮食不规律,每天早上要很早去进菜,要不然买到的菜不新鲜,回来一直到八九点,等大家买完菜,才有时间闲下来吃个早餐。

直到那次,去医院做了一次胃镜,好痛苦,跟医生拿了一千多元药,吃完后胃痛没有缓和,我对医生彻底失望了。

我以为至此就不会疼了,可是到了出来进菜的某一天,胃又开始疼起来,吃点东西就涨。西药买了一大堆,怎么都不管用。后来一朋友带我去看了一位老中医,开了几副药吃。老中医后来又拉着我说,胃还是要养的,光靠药是不行的,可以吃点养胃的食疗方辅助辅助。蜜饯鲜橘皮
【原料】新鲜橘皮450克,蜂蜜200克。
【做法】将新鲜橘皮反复用清水洗净,沥水,切成细条状,浸渍于蜂蜜中,腌制7天后即可食用。每天3次,每次10克,当蜜饯嚼食。
【功效】适用于肝气犯胃型慢性胃炎者。


小茴香粥
原料:炒小茴香30克,梗米200克。
制法:将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟,然后捞出药包,再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。依各人口味加食盐、味精调味即可。
用法:早晚服用。
功效:健脾开胃,行气止痛。适用于脘腹冷痛,慢性胃炎,纳差等症。


红糖炒面:
制作方法:将0.5千克白面放在蒸笼上,大火蒸20分钟后,取出晾干。然后将蒸过的白面放在干燥的炒锅内,放文火上翻动着干炒7-10分钟。然后放入红糖继续翻炒。大约2分钟后,红糖和白面就渐渐融合在一起,此时出锅即可食用。

我就很喜欢吃这个小茴香粥,制作也方便。吃了也将近半年的食疗,胃感觉好多了,要也很久没吃了。
现在每次出去进菜的时候,我都会带一点饼干、面包,当初就长期的吃饭不定时,才导致的胃病。

所谓久病成良医,因为自己也一直在找食疗方,所以各种各样的法子都看了,平时又有记录的习惯,所有方子都写下来了。

都说药食同源,这多人验证的方法一定有其中的原理。这些胃病的方子很多,跟我说,就能给你好方子。也是不花一毛,同时老胃病,知道胃不舒服有多难受。因为个人体质不同,效果因人而异
发表于 2018-4-14 08:22:23 | 显示全部楼层
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